Off Kikourou

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Off Kikourou par NoNo l'esc@rgot
Date	15/9/2007	Type de séance	Continu	Distance	16.2041 kms
Lieu	Beauchastel	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	413 m D+ / 413 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Inconnue	Durée	02h34'49''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	6.27 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	9.13 km/h	06'34''	06'34''
2 km	9.16 km/h	06'33''	13'07''
3 km	7.05 km/h	08'30''	21'37''
4 km	5.98 km/h	10'02''	31'39''
5 km	5.71 km/h	10'30''	42'09''
6 km	5.49 km/h	10'55''	53'04''
7 km	5.47 km/h	10'58''	01h04'02''
8 km	5.54 km/h	10'49''	01h14'51''
9 km	5.65 km/h	10'37''	01h25'28''
10 km	4.91 km/h	12'13''	01h37'41''
11 km	9.18 km/h	06'32''	01h44'13''
12 km	6.67 km/h	08'59''	01h53'12''
13 km	9 km/h	06'40''	01h59'52''
14 km	6.14 km/h	09'46''	02h09'38''
15 km	5.75 km/h	10'26''	02h20'04''
16 km	4.94 km/h	12'08''	02h32'12''

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