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| randonnée calmontaise par jpp5 | |||||
| Date | 1/9/2007 | Type de séance | Continu | Distance | 23 kms |
| Lieu | calmont | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 670 m D+ / 670 m D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 02h58'00'' |
| Phase du plan | Phase de récupération | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 7.75 km/h | ||||
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