Footing
(revenir au carnet d'entrainement)
| Footing par Say | |||||
| Date | 2/9/2007 | Type de séance | Continu | Distance | 9.6 kms |
| Lieu | Berges de l'Yerres | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 35 m D+ / 35 m D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 58'56'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 151.9/173 | ||
| Moyenne | 9.77 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.