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vma par jongieulan | |||||
Date | 22/8/2007 | Type de séance | Accélération progressive | Distance | 0 kms |
Lieu | stade mager | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Ski de rando | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 30'00'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | - |
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