Massif de la Clape-Guissan

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Massif de la Clape-Guissan par Zeb
Date	4/8/2007	Type de séance	Continu	Distance	26.8504 kms
Lieu	Massif de la Clape-Guissan	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	700 m D+ / 700 m D-
Sport	Course à Pied (trail)	Intensité	Inconnue	Durée	03h05'07''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	134/164
				Moyenne	8.7 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	8.75 km/h	06'51''	06'51''
2 km	8.08 km/h	07'25''	14'16''
3 km	8.43 km/h	07'07''	21'23''
4 km	8.39 km/h	07'09''	28'32''
5 km	7.92 km/h	07'34''	36'06''
6 km	8.14 km/h	07'22''	43'28''
7 km	9.62 km/h	06'14''	49'42''
8 km	8.08 km/h	07'25''	57'07''
9 km	7.17 km/h	08'22''	01h05'29''
10 km	8.97 km/h	06'41''	01h12'10''
11 km	7.69 km/h	07'48''	01h19'58''
12 km	8.67 km/h	06'55''	01h26'53''
13 km	8.93 km/h	06'43''	01h33'36''
14 km	9.35 km/h	06'25''	01h40'01''
15 km	8.67 km/h	06'55''	01h46'56''
16 km	8.43 km/h	07'07''	01h54'03''
17 km	8.35 km/h	07'11''	02h01'14''
18 km	10.02 km/h	05'59''	02h07'13''
19 km	8.25 km/h	07'16''	02h14'29''
20 km	9.65 km/h	06'13''	02h20'42''
21 km	8.55 km/h	07'01''	02h27'43''
22 km	8.82 km/h	06'48''	02h34'31''
23 km	8.59 km/h	06'59''	02h41'30''
24 km	10.25 km/h	05'51''	02h47'21''
25 km	9.18 km/h	06'32''	02h53'53''
26 km	10.08 km/h	05'57''	02h59'50''

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