(revenir au carnet d'entrainement)
| entrainement semi marathon de lille par antoine62 | |||||
| Date | 3/8/2007 | Type de séance | Feeling | Distance | 14 kms |
| Lieu | limay-porcheville (le parc) | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 56'24'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 14.89 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.