Les Foulées de la Marquise

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Les Foulées de la Marquise par defi franck
Date	29/7/2007	Type de séance	Compétition	Distance	10.8 kms
Lieu	Grignan	Difficulté	Assez difficile	Dénivelé	401 m D+ / 409 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Inconnue	Durée	56'03''
		Phase du plan	Phase d'intensité	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	11.56 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	12.04 km/h	04'59''	04'59''
2 km	12.58 km/h	04'46''	09'45''
3 km	12.94 km/h	04'38''	14'23''
4 km	12.76 km/h	04'42''	19'05''
5 km	10.97 km/h	05'28''	24'33''
6 km	11 km/h	05'27''	30'00''
7 km	10.16 km/h	05'54''	35'54''
8 km	11.72 km/h	05'07''	41'01''
9 km	10.16 km/h	05'54''	46'55''
10 km	10.9 km/h	05'30''	52'25''

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