(revenir au carnet d'entrainement)
le trail d'Esch-sur-Alzette par espace_marathon88 | |||||
Date | 20/7/2007 | Type de séance | Compétition | Distance | 10 kms |
Lieu | Esch-sur-Alzette | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | VMA long | Durée | 44'16'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 13.55 km/h |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.