(revenir au carnet d'entrainement)
Trail des Trois Dents - 20 km par Laurent1501 | |||||
Date | 3/6/2007 | Type de séance | Compétition | Distance | 20 kms |
Lieu | Veranne | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 700 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 02h16'30'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 169/186 | ||
Moyenne | 8.79 km/h |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.