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endurance par phil78 | |||||
Date | 13/2/2005 | Type de séance | Continu | Distance | 13.03 kms |
Lieu | trappes | Difficulté | Dénivelé | - D+ / - D- | |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h09'54'' |
Phase du plan | Phase de récupération | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 11.18 km/h |
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