VTT- ENDURANCE

(revenir au carnet d'entrainement)

VTT- ENDURANCE par Zeb
Date	16/6/2007	Type de séance	Continu	Distance	22.5396 kms
Lieu	Mont de Berru	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	154 m D+ / 154 m D-
Sport	VTT	Intensité	Inconnue	Durée	01h09'14''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	124/165
				Moyenne	19.53 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

Google map

Exporter sur mon site ou mon blog :
<object width="535" height="549"><param name="movie" value="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf"><embed src="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf" type="application/x-shockwave-flash" width="535" height="549" flashVars="idgps=55620"></embed></object>

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	15.72 km/h	03'49''	03'49''
2 km	17.91 km/h	03'21''	07'10''
3 km	19.56 km/h	03'04''	10'14''
4 km	19.67 km/h	03'03''	13'17''
5 km	20.57 km/h	02'55''	16'12''
6 km	20.68 km/h	02'54''	19'06''
7 km	19.56 km/h	03'04''	22'10''
8 km	18.94 km/h	03'10''	25'20''
9 km	22.92 km/h	02'37''	27'57''
10 km	17.91 km/h	03'21''	31'18''
11 km	13.48 km/h	04'27''	35'45''
12 km	12.9 km/h	04'39''	40'24''
13 km	21.81 km/h	02'45''	43'09''
14 km	23.37 km/h	02'34''	45'43''
15 km	23.68 km/h	02'32''	48'15''
16 km	20.33 km/h	02'57''	51'12''
17 km	23.22 km/h	02'35''	53'47''
18 km	21.81 km/h	02'45''	56'32''
19 km	21.55 km/h	02'47''	59'19''
20 km	24 km/h	02'30''	01h01'49''
21 km	21.55 km/h	02'47''	01h04'36''
22 km	24 km/h	02'30''	01h07'06''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version grand écran - 0.01 sec