(revenir au carnet d'entrainement)
| par soul94 | |||||
| Date | 10/2/2005 | Type de séance | Fractionné long | Distance | 11.8 kms |
| Lieu | joinville bry | Difficulté | Dénivelé | - D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 01h03'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 11.23 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.