La Salamandre

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La Salamandre par Cyco
Date	3/6/2007	Type de séance	Compétition	Distance	57.878 kms
Lieu	Amboise	Difficulté	Assez difficile	Dénivelé	854 m D+ / 849 m D-
Sport	Multisports	Intensité	Endurance fondamentale	Durée	06h37'14''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	8.74 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	17.14 km/h	03'30''	03'30''
2 km	18.84 km/h	03'11''	06'41''
3 km	13.58 km/h	04'25''	11'06''
4 km	14.63 km/h	04'06''	15'12''
5 km	14.81 km/h	04'03''	19'15''
6 km	9.75 km/h	06'09''	25'24''
7 km	15.92 km/h	03'46''	29'10''
8 km	16.74 km/h	03'35''	32'45''
9 km	17.82 km/h	03'22''	36'07''
10 km	24 km/h	02'30''	38'37''
11 km	18.55 km/h	03'14''	41'51''
12 km	11.18 km/h	05'22''	47'13''
13 km	31.85 km/h	01'53''	49'06''
14 km	15.18 km/h	03'57''	53'03''
15 km	14 km/h	04'17''	57'20''
16 km	9.32 km/h	06'26''	01h03'46''
17 km	13.38 km/h	04'29''	01h08'15''
18 km	23.68 km/h	02'32''	01h10'47''
19 km	21.95 km/h	02'44''	01h13'31''
20 km	4.3 km/h	13'56''	01h27'27''
21 km	4.53 km/h	13'14''	01h40'41''
22 km	4.99 km/h	12'01''	01h52'42''
23 km	2.64 km/h	22'40''	02h15'22''
24 km	2.9 km/h	20'39''	02h36'01''
25 km	11 km/h	05'27''	02h41'28''
26 km	16.58 km/h	03'37''	02h45'05''
27 km	18.46 km/h	03'15''	02h48'20''
28 km	15.12 km/h	03'58''	02h52'18''
29 km	9.6 km/h	06'15''	02h58'33''
30 km	21.68 km/h	02'46''	03h01'19''
31 km	14.87 km/h	04'02''	03h05'21''
32 km	12.28 km/h	04'53''	03h10'14''
33 km	5.98 km/h	10'02''	03h20'16''
34 km	10.9 km/h	05'30''	03h25'46''
35 km	15.06 km/h	03'59''	03h29'45''
36 km	12.08 km/h	04'58''	03h34'43''
37 km	9.35 km/h	06'25''	03h41'08''
38 km	15.25 km/h	03'56''	03h45'04''
39 km	3.9 km/h	15'23''	04h00'27''
40 km	11.57 km/h	05'11''	04h05'38''
41 km	8.33 km/h	07'12''	04h12'50''
42 km	11 km/h	05'27''	04h18'17''
43 km	5.42 km/h	11'03''	04h29'20''
44 km	7.01 km/h	08'33''	04h37'53''
45 km	9.2 km/h	06'31''	04h44'24''
46 km	7.57 km/h	07'55''	04h52'19''
47 km	7.5 km/h	08'00''	05h00'19''
48 km	7.72 km/h	07'46''	05h08'05''
49 km	7.21 km/h	08'19''	05h16'24''
50 km	8.71 km/h	06'53''	05h23'17''
51 km	9.23 km/h	06'30''	05h29'47''
52 km	7.22 km/h	08'18''	05h38'05''
53 km	5.51 km/h	10'53''	05h48'58''
54 km	9.27 km/h	06'28''	05h55'26''
55 km	3.69 km/h	16'14''	06h11'40''
56 km	8.49 km/h	07'04''	06h18'44''
57 km	6.52 km/h	09'12''	06h27'56''

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