(revenir au carnet d'entrainement)
Trail de la Vallée de Chevreuse - Aventure - 47 km par breton_exilé | |||||
Date | 1/4/2007 | Type de séance | Compétition | Distance | 47 kms |
Lieu | Auffargis | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | 1800 m D+ / 1800 m D- |
Sport | Course à Pied (trail, ultra) | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 05h16'00'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 8.92 km/h |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.