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| Test 20 bornes par tigaill | |||||
| Date | 26/5/2007 | Type de séance | Continu | Distance | 20 kms |
| Lieu | Bar sur aube | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h40'00'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 12 km/h | ||||
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