(revenir au carnet d'entrainement)
| Morning Run - C?te de Chennevieres par Rem | |||||
| Date | 14/12/2024 | Type de séance | Continu | Distance | 9.09 kms |
| Lieu | France | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 90 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 57'56'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 143/153 | ||
| Moyenne | 9.41 km/h | ||||
| Commentaire publique | |||||
| Import? de Strava le 2024-12-15 19:00:10 par ski | |||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.