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C'est gras... par Marmadoc | |||||
Date | 5/12/2024 | Type de séance | Continu | Distance | 10.931 kms |
Lieu | France | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 279 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 01h02'47'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 142.3/165 | ||
Moyenne | 10.44 km/h | ||||
Commentaire publique | |||||
Import? de Strava le 2024-12-05 19:00:17 par ski |
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