Le Grand Prix Coline

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Le Grand Prix Coline par zakkarri
Date8/5/2007 Type de séanceCompétition Distance4.5461 kms
LieuRousson DifficultéTrès difficile++ Dénivelé 374 m D+ / 195 m D-
SportCourse à Pied IntensitéVMA court Durée 24'06''
  Phase du planPhase d'intensité FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.31 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km16.36 km/h03'40''03'40''
2 km14.63 km/h04'06''07'46''
3 km12.2 km/h04'55''12'41''
4 km9.57 km/h06'16''18'57''

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