(revenir au carnet d'entrainement)
Trail dans l'apr?s-midi par Marmadoc | |||||
Date | 27/10/2024 | Type de séance | Continu | Distance | 10.951 kms |
Lieu | France | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 347 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 01h09'05'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 150.7/183 | ||
Moyenne | 9.51 km/h | ||||
Commentaire publique | |||||
Import? de Strava le 2024-10-27 18:00:16 par ski |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.