(revenir au carnet d'entrainement)
| Course à pied sur tapis roulant - Récupération par joggeurfun | |||||
| Date | 21/10/2024 | Type de séance | Continu | Distance | 3.69 kms |
| Lieu | Gymnase quartier Verneau à Nancy. | Difficulté | Facile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Echauffement/récup. | Durée | 40'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 107/143 | ||
| Moyenne | 5.53 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.