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| Seuil > VMA 10'-8'-6'-4'-2' par TomTrailRunner | |||||
| Date | 6/10/2024 | Type de séance | Continu | Distance | 12.2 kms |
| Lieu | France | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 59 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 01h09'51'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 136.5/167 | ||
| Moyenne | 10.47 km/h | ||||
| Commentaire publique | |||||
| Import? de Strava le 2024-10-06 22:00:11 par ski | |||||
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