Raid ATO - Circuit A

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Raid ATO - Circuit A par L'Castor Junior
Date	28/4/2007	Type de séance	Compétition	Distance	49.005 kms
Lieu	Forcalquier	Difficulté	Très difficile	Dénivelé	1830 m D+ / 1773 m D-
Sport	Course d'Orientation	Intensité	Inconnue	Durée	11h09'09''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	140.3/186
				Moyenne	4.39 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	7.98 km/h	07'31''	07'31''
2 km	7 km/h	08'34''	16'05''
3 km	4.52 km/h	13'16''	29'21''
4 km	4.11 km/h	14'34''	43'55''
5 km	4.74 km/h	12'38''	56'33''
6 km	5.23 km/h	11'28''	01h08'01''
7 km	6.13 km/h	09'47''	01h17'48''
8 km	10.52 km/h	05'42''	01h23'30''
9 km	8.37 km/h	07'10''	01h30'40''
10 km	4.08 km/h	14'41''	01h45'21''
11 km	5.21 km/h	11'30''	01h56'51''
12 km	3.4 km/h	17'36''	02h14'27''
13 km	4.55 km/h	13'11''	02h27'38''
14 km	3.11 km/h	19'17''	02h46'55''
15 km	4.82 km/h	12'26''	02h59'21''
16 km	3 km/h	19'59''	03h19'20''
17 km	6.07 km/h	09'53''	03h29'13''
18 km	5.59 km/h	10'44''	03h39'57''
19 km	6.5 km/h	09'13''	03h49'10''
20 km	6.5 km/h	09'13''	03h58'23''
21 km	2.9 km/h	20'40''	04h19'03''
22 km	3.48 km/h	17'13''	04h36'16''
23 km	6.42 km/h	09'20''	04h45'36''
24 km	5.26 km/h	11'24''	04h57'00''
25 km	6.97 km/h	08'36''	05h05'36''
26 km	5.92 km/h	10'08''	05h15'44''
27 km	5.22 km/h	11'29''	05h27'13''
28 km	4.18 km/h	14'20''	05h41'33''
29 km	3.5 km/h	17'06''	05h58'39''
30 km	4.49 km/h	13'21''	06h12'00''
31 km	5.15 km/h	11'38''	06h23'38''
32 km	4.35 km/h	13'47''	06h37'25''
33 km	3.5 km/h	17'06''	06h54'31''
34 km	5.97 km/h	10'03''	07h04'34''
35 km	3.72 km/h	16'06''	07h20'40''
36 km	2.68 km/h	22'21''	07h43'01''
37 km	7.22 km/h	08'18''	07h51'19''
38 km	5.78 km/h	10'22''	08h01'41''
39 km	2.53 km/h	23'40''	08h25'21''
40 km	2.36 km/h	25'21''	08h50'42''
41 km	1.79 km/h	33'23''	09h24'05''
42 km	4.91 km/h	12'13''	09h36'18''
43 km	4.19 km/h	14'18''	09h50'36''
44 km	3.93 km/h	15'15''	10h05'51''
45 km	2.93 km/h	20'26''	10h26'17''
46 km	4.8 km/h	12'30''	10h38'47''
47 km	4.41 km/h	13'36''	10h52'23''
48 km	7.31 km/h	08'12''	11h00'35''
49 km	7.33 km/h	08'11''	11h08'46''

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