(revenir au carnet d'entrainement)
Domaine et château du Charmois, parc Richard Pouille à Vandoeuvre les Nancy par joggeurfun | |||||
Date | 28/8/2024 | Type de séance | Continu | Distance | 7.09 kms |
Lieu | Mât des couleurs quartier Blandan Nancy, rues sgt Blandan, du général Duroc, du Maréchal Oudinot, Loevenbruck, parc du Charmois, avenue du Charmois, allée Jean Legras, parc Richard Pouille (2 tours dans le sens inverse des aiguilles d'une montre) retour | Difficulté | Facile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Echauffement/récup. | Durée | 48'47'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 122/137 | ||
Moyenne | 8.72 km/h |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.