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Course à pied sur tapis roulant. par joggeurfun | |||||
Date | 19/8/2024 | Type de séance | Continu | Distance | 5.4 kms |
Lieu | Gymnase quartier Verneau à Nancy. | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Echauffement/récup. | Durée | 40'06'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 118/138 | ||
Moyenne | 8.07 km/h |
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