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Début des vacances par TomTrailRunner | |||||
Date | 19/7/2024 | Type de séance | Continu | Distance | 7.53 kms |
Lieu | La Gentille | Difficulté | Facile | Dénivelé | 43 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Echauffement/récup. | Durée | 52'43'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 8.57 km/h |
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