(revenir au carnet d'entrainement)
Jogging en famille par Ponpon | |||||
Date | 30/3/2024 | Type de séance | Continu | Distance | 7 kms |
Lieu | Besançon | Difficulté | Facile | Dénivelé | 25 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 38'17'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 10.97 km/h |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.