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| Jogging plateau de Malzéville par Ponpon | |||||
| Date | 28/3/2024 | Type de séance | Feeling | Distance | 14 kms |
| Lieu | Nancy | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 256 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 01h17'26'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 10.84 km/h | ||||
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