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| verel par jongieulan | |||||
| Date | 13/4/2007 | Type de séance | Fartlek | Distance | 10 kms |
| Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h02'00'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 9.67 km/h | ||||
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