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| Les Arcades de l'Aqueduc - 21 km par Karllieb | |||||
| Date | 9/4/2007 | Type de séance | Compétition | Distance | 22 kms |
| Lieu | Milly La Foret | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 02h02'00'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 10.81 km/h | ||||
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