(revenir au carnet d'entrainement)
18 12 2023 par gnoufee | |||||
Date | 18/12/2023 | Type de séance | Continu | Distance | 12.6887 kms |
Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 207 m D+ / 212 m D- | |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h08'45'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 11.07 km/h |
Exporter sur mon site ou mon blog :
Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement