fractionné long

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fractionné long par runner14
Date5/4/2007 Type de séanceFractionné long Distance5 kms
Lieurégion Caen DifficultéUn peu difficile Dénivelé - D+ / - D-
SportCourse à Pied (route, ultra) IntensitéVMA long Durée 23'32''
  Phase du planPhase d'intensité FC Moy/Max -/-
  Moyenne 12.74 km/h

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