La Foulée nature du Crossey - Trail - 19 km

(revenir au carnet d'entrainement)

La Foulée nature du Crossey - Trail - 19 km par Noruas
Date	1/10/2023	Type de séance	Compétition	Distance	18.74 kms
Lieu	St étienne De Crossey	Difficulté	Moyenne	Dénivelé	865 m D+ / 790 m D-
Sport	Course à Pied (trail)	Intensité	Inconnue	Durée	02h10'41''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	166/181
				Moyenne	8.6 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

Google map

Exporter sur mon site ou mon blog :
<object width="535" height="549"><param name="movie" value="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf"><embed src="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf" type="application/x-shockwave-flash" width="535" height="549" flashVars="idgps=500974"></embed></object>

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement