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| semaine 30 : mercantour par fred_1_1 | |||||
| Date | 30/7/2023 | Type de séance | Continu | Distance | 91 kms |
| Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 4220 m D+ / - D- | |
| Sport | Multisports | Intensité | Inconnue | Durée | 19h35'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 4.64 km/h | ||||
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