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Trail de la Ste-Victoire par joy | |||||
Date | 18/3/2007 | Type de séance | Compétition | Distance | 18 kms |
Lieu | Rousset | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | 1055 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail, ultra) | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 02h24'02'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 7.49 km/h |
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