Les Boucles de Maguelone
(revenir au carnet d'entrainement)
| Les Boucles de Maguelone par jean mimi | |||||
| Date | 18/3/2007 | Type de séance | Compétition | Distance | 21.1 kms |
| Lieu | Villeneuve-lès-Maguelone | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 288 m D+ / 283 m D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 01h32'10'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 169/188 | ||
| Moyenne | 13.73 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.