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| vma long par runningmike | |||||
| Date | 13/1/2005 | Type de séance | Fractionné long | Distance | 16 kms |
| Lieu | stade angers | Difficulté | Dénivelé | - D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied | Intensité | VMA long | Durée | 01h10'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 13.71 km/h | ||||
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