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Duathlon de Carcassonne par luis ocana | |||||
Date | 11/3/2007 | Type de séance | Compétition | Distance | 45 kms |
Lieu | Carcassonne | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 800 m D+ / - D- |
Sport | Duathlon | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 02h09'19'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 172/194 | ||
Moyenne | 20.87 km/h |
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