Moudeyres / Le Monastier / Moudeyres
(revenir au carnet d'entrainement)
| Moudeyres / Le Monastier / Moudeyres par Génep | |||||
| Date | 22/2/2007 | Type de séance | Continu | Distance | 24 kms |
| Lieu | Moudeyres | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 385 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 02h06'57'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 154.9/176 | ||
| Moyenne | 11.34 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.