ubbc IV - Le Tour à Raya

(revenir au carnet d'entrainement)

ubbc IV - Le Tour à Raya par RayaRun
Date	13/3/2022	Type de séance	Continu	Distance	13.4236 kms
Lieu	Paris 19	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	437 m D+ / 301 m D-
Sport	Course à Pied (trail)	Intensité	Inconnue	Durée	01h22'13''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	9.79 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

Google map

Exporter sur mon site ou mon blog :
<object width="535" height="549"><param name="movie" value="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf"><embed src="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf" type="application/x-shockwave-flash" width="535" height="549" flashVars="idgps=465061"></embed></object>

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement