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| Sortie Longue par menez29 | |||||
| Date | 28/1/2007 | Type de séance | Continu | Distance | 22 kms |
| Lieu | Forêt de Rougeau | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 02h00'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 11 km/h | ||||
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