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| par jongieulan | |||||
| Date | 2/1/2007 | Type de séance | Continu | Distance | 6 kms |
| Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 205 m D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Echauffement/récup. | Durée | 46'51'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 166/215 | ||
| Moyenne | 7.68 km/h | ||||
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