(revenir au carnet d'entrainement)
24H par runner14 | |||||
Date | 8/12/2006 | Type de séance | Continu | Distance | 153.2 kms |
Lieu | LES ULIS | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (route, ultra) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 24h00'00'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 6.38 km/h |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.