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Endurance active par farlumareli | |||||
Date | 8/12/2006 | Type de séance | Continu | Distance | 10 kms |
Lieu | Tour de Fismes | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 44'52'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 170/194 | ||
Moyenne | 13.37 km/h |
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