(revenir au carnet d'entrainement)
Parc de La Croix Laval par pat_69 | |||||
Date | 25/11/2006 | Type de séance | Continu | Distance | 22.8 kms |
Lieu | Charbonnieres | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h55'00'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 11.89 km/h |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.