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| Footing par MoZo | |||||
| Date | 23/11/2006 | Type de séance | Continu | Distance | 8.7 kms |
| Lieu | Quais - Parc de la Tête d'Or | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 53'16'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 155/167 | ||
| Moyenne | 9.79 km/h | ||||
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