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| Fartlek par runningmike | |||||
| Date | 4/1/2005 | Type de séance | Fartlek | Distance | 16 kms |
| Lieu | Etang St Nicolas | Difficulté | Dénivelé | - D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied | Intensité | VMA court | Durée | 01h15'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 12.8 km/h | ||||
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