(revenir au carnet d'entrainement)
| La Course des 5 Clochers - 11 km par NoNo l'esc@rgot | |||||
| Date | 8/10/2006 | Type de séance | Compétition | Distance | 11 kms |
| Lieu | Chazay D'Azergues | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 200 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h09'52'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 9.44 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.