(revenir au carnet d'entrainement)
| Vma par Anubis | |||||
| Date | 8/10/2006 | Type de séance | Continu | Distance | 11 kms |
| Lieu | Champagne sur Seine | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h01'30'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 182/191 | ||
| Moyenne | 10.73 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.