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| Lyon Urban Trail - 14 km par TomTrailRunner | |||||
| Date | 7/4/2019 | Type de séance | Compétition | Distance | 14.3 kms |
| Lieu | Lyon 01 | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 515 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 01h07'13'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 184/208 | ||
| Moyenne | 12.76 km/h | ||||
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