trail de la forêt de bretonne

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trail de la forêt de bretonne par alainP
Date	1/10/2006	Type de séance	Compétition	Distance	15.9271 kms
Lieu	Vatteville La Rue	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	141 m D+ / 141 m D-
Sport	Course à Pied (trail)	Intensité	Seuil aérobie (endurance)	Durée	01h25'02''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	161.2/181
				Moyenne	11.23 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	11.11 km/h	05'24''	05'24''
2 km	11.21 km/h	05'21''	10'45''
3 km	11.57 km/h	05'11''	15'56''
4 km	11.46 km/h	05'14''	21'10''
5 km	11.04 km/h	05'26''	26'36''
6 km	12.41 km/h	04'50''	31'26''
7 km	11.35 km/h	05'17''	36'43''
8 km	11 km/h	05'27''	42'10''
9 km	10.65 km/h	05'38''	47'48''
10 km	10.65 km/h	05'38''	53'26''
11 km	10.52 km/h	05'42''	59'08''
12 km	10.52 km/h	05'42''	01h04'50''
13 km	10.22 km/h	05'52''	01h10'42''
14 km	12.58 km/h	04'46''	01h15'28''
15 km	11.57 km/h	05'11''	01h20'39''

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